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O que é Apneia?
O ronco está quase sempre acompanhado da chamada Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono, que é uma “parada” da respiração, chegando a vários segundos e ocorrendo várias vezes por hora durante o sono. Na apneia ocorre um bloqueio completo da passagem de ar.
Como os pulmões não estão conseguindo ar fresco, o cérebro comanda o corpo para acordar, ativar os músculos da garganta e desbloquear a passagem do ar. Com um alto suspiro, a respiração começa novamente.
Este processo pode se repetir várias vezes durante a noite, tornando o sono superficial e fragmentado. Mesmo não se recordando de ter acordado várias vezes à noite, você se sente cansado durante o dia.
Dor de Cabeça
Sono não reparador
Os sinais mais comuns da apneia
A deficiência de sono e a falta de oxigênio podem lesionar os pulmões, coração e outros órgãos, causando problemas como pressão alta, diabetes, ataque cardíaco ou derrame cerebral.
Os sinais mais comuns da apneia são:
- Dor de cabeça pela manhã;
- Mau humor e irritabilidade;
- Sono não reparador e cansaço;
- Perda de concentração e dificuldade em fazer atividades cotidianas;
- Memória recente ruim.
Em pacientes com apneia severa podem acontecer acidentes de automóvel e de trabalho.
